Zeitverschiebung Deutschland – Reykjavik
Wie groß ist die Zeitverschiebung zwischen Deutschland und Reykjavik? Aktueller Zeitunterschied (-1 h), beste Anrufzeiten, Sommerzeit und Live-Uhrzeit.
Deutschland
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Reykjavik
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- Winter (MEZ)
- -1 h
- Sommer (MESZ)
- -2 h
- Zeitzone
- Atlantic/Reykjavik
- Flug ab FRA
- ca. 3,5 h
Reykjavik in Island zählt rund 0,14 Mio. Einwohner und ist ein wichtiges Ziel für Reisen, Handel und persönliche Kontakte aus Deutschland. Wer von hier aus einen Anruf plant, eine Reise vorbereitet oder mit Partnern vor Ort arbeitet, sollte die aktuelle Zeitverschiebung kennen. Im deutschen Winterhalbjahr liegt Reykjavik bei 1 Stunden hinter Deutschland, im Sommerhalbjahr bei 2 Stunden hinter Deutschland.
So groß ist die Zeitverschiebung
Reykjavik liegt zeitlich hinter Deutschland: Wenn bei uns bereits Nachmittag ist, beginnt der Tag dort gerade erst. Wenn es in Deutschland 12:00 Uhr mittags ist, zeigt die Uhr in Reykjavik 11:00 Uhr (deutsche Winterzeit). Um 20:00 Uhr deutscher Zeit am Abend ist es dort 19:00 Uhr. Im deutschen Sommerhalbjahr verschiebt sich das Bild: Dann entspricht 12:00 Uhr in Deutschland 10:00 Uhr in Reykjavik.
Merksatz für den Alltag: Reykjavik liegt im deutschen Winter bei -1 h und im deutschen Sommer bei -2 h gegenüber der Uhrzeit in Deutschland. Die Live-Anzeige oben auf dieser Seite rechnet den aktuellen Stand automatisch aus, inklusive Sommerzeit.
Beste Zeit für Anrufe und Video-Calls
Das beste Zeitfenster für einen gemeinsamen Termin liegt in Deutschland etwa zwischen 10 Uhr und 17 Uhr. In Reykjavik entspricht das 9 Uhr bis 16 Uhr, also normale Bürozeit auf beiden Seiten. Wer flexibel plant, legt den Call an den Rand dieses Fensters, damit keine Seite ganz früh oder spät ran muss.
Für einen schnellen Draht privat gilt dieselbe Logik: Ein Anruf am frühen deutschen Abend erreicht die Menschen in Reykjavik meist zu einer angenehmen Tageszeit. Wer regelmäßig Kontakt hält, speichert sich am besten beide Uhrzeiten nebeneinander.
Sommerzeit und Zeitumstellung
Reykjavik stellt die Uhren nicht um. Weil Deutschland von Ende März bis Ende Oktober auf Sommerzeit wechselt, ändert sich die Differenz allein durch die deutsche Umstellung: Im Winterhalbjahr sind es 1 Stunden hinter Deutschland, im Sommerhalbjahr 2 Stunden hinter Deutschland.
Reise, Flugzeit und Jetlag
Ein Flug ab Frankfurt nach Reykjavik dauert etwa 3,5 Stunden. Vor Ort wird in Island mit Isländische Krone bezahlt.
Bei einer Differenz von nur 1 Stunden bleibt der Jetlag gering und ist meist nach einem Tag überstanden. Da du nach Westen reist, verlängert sich dein Tag. Diese Richtung ist für die meisten Menschen leichter, weil längeres Wachbleiben natürlicher fällt als früher einzuschlafen. Ein fester Schlafrhythmus reicht in der Regel aus.
Quellen
- IANA Time Zone Database, Eintrag Atlantic/Reykjavik (iana.org/time-zones)
- ECMAScript Internationalization API (Intl.DateTimeFormat) für die Live-Berechnung
- Offsets gegenüber Europe/Berlin geprüft, Stand Juni 2026
Häufige Fragen
Wie groß ist die Zeitverschiebung zwischen Deutschland und Reykjavik?
Im deutschen Winterhalbjahr beträgt die Differenz 1 Stunden hinter Deutschland, im Sommerhalbjahr 2 Stunden hinter Deutschland. Der Unterschied entsteht durch die Sommerzeit-Regeln der beiden Regionen.
Wenn es in Deutschland 12:00 Uhr ist, wie spät ist es dann in Reykjavik?
Bei 12:00 Uhr mittags in Deutschland (Winterzeit) ist es in Reykjavik 11:00 Uhr. Im deutschen Sommerhalbjahr entspricht 12:00 Uhr dort 10:00 Uhr.
Wann ist die beste Zeit für einen Anruf nach Reykjavik?
Am besten zwischen 10 Uhr und 17 Uhr deutscher Zeit anrufen. Dann ist es in Reykjavik ebenfalls Bürozeit.
Nutzt Reykjavik eine Sommerzeit?
Nein, Reykjavik verzichtet auf die Zeitumstellung und bleibt ganzjährig bei derselben lokalen Zeit. Die Differenz zu Deutschland ändert sich daher nur durch die deutsche Sommerzeit.