Zeitverschiebung Deutschland London: Uhrzeit & Differenz

London im Vereinigten Königreich zählt rund 8,9 Mio. Einwohner und ist ein wichtiges Ziel für Reisen, Handel und persönliche Kontakte aus Deutschland. Wer von hier aus einen Anruf plant, eine Reise vorbereitet oder mit Partnern vor Ort arbeitet, sollte die Zeitverschiebung kennen. London liegt das ganze Jahr 1 Stunde hinter Deutschland.

So groß ist die Zeitverschiebung

London liegt zeitlich hinter Deutschland: Wenn bei uns bereits Nachmittag ist, ist es dort noch früher am Tag. Wenn es in Deutschland 12:00 Uhr mittags ist, zeigt die Uhr in London 11:00 Uhr. Um 20:00 Uhr deutscher Zeit am Abend ist es dort 19:00 Uhr.

Merksatz für den Alltag: London liegt bei -1 h gegenüber der Uhrzeit in Deutschland. Die Live-Anzeige oben auf dieser Seite zeigt den Unterschied, der gerade gilt.

Beste Zeit für Anrufe und Video-Calls

Bei normaler Bürozeit von 9 bis 17 Uhr auf beiden Seiten passt die Zeit zwischen 10 Uhr und 17 Uhr deutscher Zeit, in London ist es dann 9 Uhr bis 16 Uhr.

Für einen schnellen Draht privat gilt dieselbe Logik. Wer regelmäßig Kontakt hält, speichert sich am besten beide Uhrzeiten nebeneinander.

Sommerzeit und Zeitumstellung

London stellt die Uhren zu denselben Terminen um wie Deutschland, jeweils am letzten Sonntag im März und im Oktober. Deshalb liegt London das ganze Jahr 1 Stunde hinter Deutschland. Du musst dir also nur einen Wert merken.

Reise, Flugzeit und Jetlag

Ein Flug ab Frankfurt nach London dauert etwa 1,5 Stunden. Die Landeswährung heißt Britisches Pfund.

Bei 1 Stunde Unterschied bleibt der Jetlag gering und ist meist nach einem Tag überstanden. Da du nach Westen reist, verlängert sich dein Tag. Diese Richtung ist für die meisten Menschen leichter, weil längeres Wachbleiben natürlicher fällt als früher einzuschlafen. Ein fester Schlafrhythmus reicht in der Regel aus.

Quellen

IANA Time Zone Database, Version 2026e, Eintrag Europe/London (iana.org/time-zones)
Richtlinie 2000/84/EG zur Regelung der Sommerzeit (Umstellungstermine in Deutschland)
Offsets gegenüber Europe/Berlin von 2026 bis 2030 Tag für Tag gegen die IANA-Daten geprüft, Stand Oktober 2026

Häufige Fragen

Wie groß ist die Zeitverschiebung zwischen Deutschland und London?

London liegt das ganze Jahr 1 Stunde hinter Deutschland.

Wenn es in Deutschland 12:00 Uhr ist, wie spät ist es dann in London?

Bei 12:00 Uhr mittags in Deutschland ist es in London 11:00 Uhr.

Wann ist die beste Zeit für einen Anruf nach London?

Bei normaler Bürozeit von 9 bis 17 Uhr auf beiden Seiten passt die Zeit zwischen 10 Uhr und 17 Uhr deutscher Zeit, in London ist es dann 9 Uhr bis 16 Uhr.

Nutzt London eine Sommerzeit?

Ja, London stellt die Uhren zu denselben Terminen um wie Deutschland. Die Differenz bleibt deshalb das ganze Jahr gleich.