Wie groß ist die Zeitverschiebung zwischen Deutschland und Anchorage?

Anchorage liegt ganzjährig bei 10 Stunden hinter Deutschland. Weil sich die Umstellungen von Sommer- und Winterzeit weitgehend gleichen, bleibt dieser Wert das ganze Jahr über stabil.

Wenn es in Deutschland 12:00 Uhr ist, wie spät ist es dann in Anchorage?

Bei 12:00 Uhr mittags in Deutschland (Winterzeit) ist es in Anchorage 02:00 Uhr. Im deutschen Sommerhalbjahr entspricht 12:00 Uhr dort 02:00 Uhr.

Wann ist die beste Zeit für einen Anruf nach Anchorage?

Die Bürozeiten überschneiden sich kaum. Am ehesten klappt ein Anruf am frühen deutschen Morgen oder am späten Abend.

Nutzt Anchorage eine Sommerzeit?

Ja, Anchorage stellt die Uhren im Jahresverlauf um. Da die Termine denen in Deutschland ähneln, bleibt die Differenz weitgehend konstant.

Zeitverschiebung Deutschland Anchorage: Zeitunterschied & Uhrzeit

Anchorage in USA zählt rund 0,29 Mio. Einwohner und ist ein wichtiges Ziel für Reisen, Handel und persönliche Kontakte aus Deutschland. Wer von hier aus einen Anruf plant, eine Reise vorbereitet oder mit Partnern vor Ort arbeitet, sollte die aktuelle Zeitverschiebung kennen. Im deutschen Winterhalbjahr liegt Anchorage bei 10 Stunden hinter Deutschland und diese Differenz bleibt das ganze Jahr über stabil.

So groß ist die Zeitverschiebung

Anchorage liegt zeitlich hinter Deutschland: Wenn bei uns bereits Nachmittag ist, beginnt der Tag dort gerade erst. Wenn es in Deutschland 12:00 Uhr mittags ist, zeigt die Uhr in Anchorage 02:00 Uhr (deutsche Winterzeit). Um 20:00 Uhr deutscher Zeit am Abend ist es dort 10:00 Uhr.

Merksatz für den Alltag: Anchorage liegt im deutschen Winter bei -10 h und im deutschen Sommer bei -10 h gegenüber der Uhrzeit in Deutschland. Die Live-Anzeige oben auf dieser Seite rechnet den aktuellen Stand automatisch aus, inklusive Sommerzeit.

Beste Zeit für Anrufe und Video-Calls

Die Bürozeiten überschneiden sich kaum, weil die Differenz von 10 Stunden hinter Deutschland sehr groß ist. Realistisch bleibt nur der frühe Morgen oder der späte Abend in Deutschland. Ein guter Kompromiss ist oft ein Termin am frühen deutschen Vormittag, der in Anchorage auf den Abend fällt, oder umgekehrt.

Für einen schnellen Draht privat gilt dieselbe Logik: Ein Anruf am frühen deutschen Abend erreicht die Menschen in Anchorage meist zu einer angenehmen Tageszeit. Wer regelmäßig Kontakt hält, speichert sich am besten beide Uhrzeiten nebeneinander.

Sommerzeit und Zeitumstellung

Anchorage nutzt ebenfalls eine Sommerzeit, allerdings mit leicht anderen Umstellungsterminen als Deutschland. Über das Jahr bleibt die Differenz bei 10 Stunden hinter Deutschland. Nur in den rund zwei Wochen im März und in den Tagen Ende Oktober, in denen die Umstellungen nicht zusammenfallen, weicht sie kurzzeitig um eine Stunde ab.

Reise, Flugzeit und Jetlag

Ein Flug ab Frankfurt nach Anchorage dauert etwa 13 Stunden. Vor Ort wird in USA mit US-Dollar bezahlt.

Bei 10 Stunden Unterschied ist ein starker Jetlag zu erwarten, die Umstellung kann eine gute Woche dauern. Da du nach Westen reist, verlängert sich dein Tag. Diese Richtung ist für die meisten Menschen leichter, weil längeres Wachbleiben natürlicher fällt als früher einzuschlafen. Ein praktischer Tipp: Vor der Reise etwas später schlafen gehen und am Zielort das Nachmittagslicht nutzen, um wach zu bleiben.

Quellen

IANA Time Zone Database, Eintrag America/Anchorage (iana.org/time-zones)
ECMAScript Internationalization API (Intl.DateTimeFormat) für die Live-Berechnung
Offsets gegenüber Europe/Berlin geprüft, Stand Juni 2026

Zeitverschiebung Deutschland – Anchorage